おはようございます！
先日血圧の再診と血液検査の結果を聞きに行ってきました。
血圧は順調に下がっています！特に最低血圧が下がってくれています😉
最高血圧は、最近もう少し下がっているのですが、やはり病院で計測すると緊張で少し上がりますね💦
血液検査の結果は、以外にも正常値でしたが、やはり中性脂肪だけが高かったです💦
生活習慣を見直すよう10年以上言われ続けていますが、なかなか😭
しかし！友人から素晴らしい情報を聞き、実はダイエット外来に通い始めました！！
来週2回目の通院で、どうなっていくか楽しみでもあり身の引き締まる思いでもあります！
またこちらでご報告させて頂きます👍